Taekwondo es arte, disciplina y deporte.
El taekwondo no es tan solo el camino de usar pies y manos, como literalmente dice su traducción, si no es mucho más que eso: taekwondo es toda una forma de vida.
Taekwondo es arte, por la belleza y presicion de sus movimientos con pies y manos.
Taekwondo es disciplina, por que forja en todo individuo que lo practica un carácter solidó y firme.
Taekwondo es deporte, por que, fomenta la competencia amistosa y la superación del individuo a través del ejercicio físico.
El taekwondo esta compuesto por una serie de ejercicios que comprenden el uso de todo el cuerpo y que en conjunto, implican un sistema bien definido para su enseñanza. Sistema que abarca técnicas de defensa personal y destreza física así como las de carácter mental: que en resumen, permiten encontrar el equilibrio primordialmente para conservar una existencia armónica con nosotros mismos y consecuentemente con la familia y la sociedad.
Beneficios del TaeKwonDo
El taekwondo, a pesar de ser un arte marcial milenario, no ha sido sino hasta la década de los 70´s cuando comenzó a tener una difusión mucho mas amplia en el mundo, y a partir de este momento, la gente empieza a darse cuenta que en la actualidad, mas que un arte marcial es un extraordinario deporte, que trae consigo muchos beneficios para el individuo que se introduce en la practica de esté bello deporte.
Como un resultado de lo que acabamos de mencionar, podemos afirmar que en muchos países, incluyendo el nuestro, la practica del taekwondo ha tenido un incremento de adeptos muy superior a cualquier otro arte marcial, e inclusive a otros deportes, como prueba de ello es que ha sido incluido como deporte panamericano, de exhibición en las olimpiadas de Seúl, Corea, quedando como deporte Oficial en las olimpiadas de 1992.
A Celebrarse en Barcelona, España.
A continuación mencionaremos algunos de los grandes beneficios que se logran Obtener a través del taekwondo.
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ASPECTOS MENTALES |
